gjorde nästan min första "spy blod" upplevelse på nautilus imorse, heeelt slut var jag efter x antal minuters running! Hade setat fint där inne vid alla muskelknuttar som bara sitter på sina maskiner och chillar lite. Tog mig upp till körskolan efteråt där en körning väntade, backning och parkering va dagens lektion. Sen vidare upp på stan för en tre timmars fika med amanda och ellen, mycket bra dag :)